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Comprar Fitball OnLine

Comprar un balón fitball online es la alternativa más cómoda y sencilla para obtener esta gigante y útil bola de aire con la cual puede realizar muchísimos ejercicios ya sea utilizando la como material principal o simplemente como un complemento de otros materiales.

- Entre las opciones que encuentras utilizando este producto como material principal destacan las siguientes: Ejercicios de inestabilidad encima del balón, todo tipo de abdominales en fitball, utilizarse como banco o punto de apoyo principal, etc.

- También hay opciones donde es un complemento como: Punto de apoyo para ejercicios unilaterales como las sentadillas búlgaras, ayuda para estabilizarse, complemento para ejercicios de cardio o hiits (entrenamiento de invervalos a alta intensidad), entre otros.

Fitball para Pilates

Comprar un final para Pilates es una alternativa que es muy demandada ya que la firma es uno de los principales materiales que se suelen usar en este estilo de deporte que últimamente está cogiendo tanta popularidad especialmente para la gente adulta.

Tanto los pitbulls de Pilates como otras opciones tradicionales incluyen una mini Mancha para poder inflar el balón cuando vaya a usarlo en caso de que lo suele transportar en varios sitios, a tu decisión que era dejarlo inflado o desinflado y volverlos a inflar cada vez que quieras utilizarlo. Lo mejor de todo es que una vez desinflada ocupa muy poco espacio, ya que te llega en una pequeña cajita y puedes moverla por todas partes guardándola en tu bolso o mochila, e incluso en el bolsillo.

Ejercicios con Pelota Fitball Fitness

Se puede realizar una gran multitud de ejercicios con pelota de fitball entre los cuales podríamos destacar los ejercicios de Core y los de inestabilidad, pero también es un complemento perfecto para utilizarse como variante de diferentes ejercicios que se realizan con banco o con puntos de apoyo estables.

https://www.youtube.com/watch?v=iR6iJ8B6csI

En el video que le mostramos arriba puede visualizar una rutina donde la fitball es el centro o material base para todos los ejercicios realizados en esta.